今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 372 間客房
- 2 間餐廳
- 供應早餐
- 代客停車
- 24 小時商務中心
- 禮車/豪華轎車服務
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 飯店租車服務
- 圖書館
- 電腦工作站
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立起居區
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
鄰近景點
- 位於麻浦
- 韓國戰爭紀念館就在附近
- 延世大學就在附近
- 韓國國立博物館就在附近
- 景福宮就在附近
- 崇禮門就在附近
- 東大門綜合市場就在此區域
- 德壽宮就在此區域
- 南山公園就在此區域
- 首爾塔就在此區域
- 曹溪寺就在此區域
- 首爾世界杯體育場就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天天打「精力湯」卻越喝越瘦、飯店訂房網推薦長期腹瀉!一名49歲麻醉科醫師,追求健康,多年來每天都打一杯蔬果精力湯,但身體狀況卻沒跟著精力滿滿,不但常腹部絞痛,動不動就往廁所跑,且易焦慮、情緒不穩,睡不好,最困擾的是竟越喝越瘦,170多公分只有55公斤,整個人骨瘦如柴,健檢才發現原來是對部分蔬果過敏。
聯安診所院長鄭乃源說,該名麻醉科醫師的牙齒咬合不正,無法咀嚼硬物,習慣用食物料理機來處理食物,有機精力湯就是他的最愛,每天起床第一杯飲料就是五顏六色的蔬果精力湯,卻不知道自己體質特異,對眾多食物都有過敏反應。
過敏原檢測就發現,該名麻醉科醫師除了對蛋白、米飯、芋頭、芒果等11項食物產生輕度過敏反應之外,更對高麗菜、花椰菜、南瓜、奇異果等多達56種天然蔬果,出現中度至重度的過敏反應,而這些均是他天天打的精力湯裡常見的食材。
鄭乃源說,臨床其實喝精力湯出現狀況的人不少,多數皆因為不了解自己的體質,長期慢性食物過敏,讓身體、腸道產生慢性發炎,出現皮膚搔癢、腸胃等症狀,建議精力湯偶一為之就好,且食材要多樣化輪替著吃,部分蔬果更須加熱破壞生物鹼減毒,才能減少過敏機率。
喝精力湯喝到過敏畢竟是個案,台安醫院體重管理中心營養室組長劉怡里表示,臨床常見的是對芽菜類過敏,或者蔬果帶皮沒洗乾淨,因果蠟、農藥殘留而引發過敏、皮膚癢。
劉怡里強調,有許多人習慣早餐只喝一杯蔬果打的精力湯、蔬果汁,以為營養滿點,卻因為少了好的澱粉、蛋白質,喝到手腳冰冷、營養不良。
劉怡里說,精力湯不是不可以天天喝,但內容物要營養均?,只打水果怕糖分過高,只打蔬果則怕營養不夠,應隨著季節,以當季當令的食材來變化,打完不要濾渣才能吃到好的纖維,且適時添加堅果、蛋白質及澱粉,或者在喝精力湯時,額外再搭配水煮蛋、地瓜等,如果怕生冷,冬天也可以加些薑、紅棗或龍眼等。
歐洲各國領導人今(18)日在德國舉行慕尼黑安全會議(Munich Security Conference),對於美國總統川普上任後帶來的國際變局,德國國防部長對川普發出警言,呼籲川普不要背棄共同遵循的自由民主價值,更強調要川普不能背棄歐洲的盟友。
法新社報導,川普上任後奉行「美國優先」政策,禁止7國穆斯林入境美國,更多次批評北大西洋公約組織(NATO)過時,要各國多分攤軍事費用。德國國防部長范德賴恩(Ursula von der Leyen)今天重砲轟川普,美歐的盟友關係及凝聚力不容他隨便喊價。
范德賴恩表示,川普對歐洲和北大西洋公約組織的態度,將直接衝擊歐洲的凝聚力,美國也無法從中脫身。她說,川普應該珍視與歐洲盟友及跨大西洋夥伴的同盟關係,而不是被當成談判籌碼。范德賴恩批評川普將盟友放在與俄羅斯同樣的地位,並且只在乎自身利益,無視與盟友共同擁有的民主自由價值觀及精神。
針對川普對穆斯林的不友善態度,及上任後簽署的旅遊禁令,范德賴恩說,歐美應該與立場相同的穆斯林國家自助旅行便宜地點結盟,共同對抗恐怖主義,川普的無差別仇視無異於自掘墳墓,深化對立和仇恨。
川普與俄羅斯友好,批評北歐盟友,讓歐盟對美國不信任。美國副總統彭斯及國防部長馬提斯在這次會議中為川普滅火,向歐盟各國強調彼此堅定的盟友關係,並重申將一起對抗撼動自由民主價值的威脅。
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